「 月別アーカイブ:2017年06月 」 一覧


【動画】セクシー水着を着こなすトレーニング

2017/06/27   ブログ

もうすぐ6月も終わりですね。 水着シーズンも目の前。 今年ワンピースの水着が目に ...

【動画】ゴルフもトレーニングが必要⁈簡単に体幹を鍛える方法!!

2017/06/15   ブログ

ゴルフ女子のお友達。 ゴルフに真剣に取り組んでいるお友達のもっと ゴルフが上手く ...

【動画】背中トレーニングのてっぱんチンニング(ちんアップ)

2017/06/12   ブログ

カラダを変えるには時間がかかります。 1日や2日、1ヶ月や2ヶ月やったところで何 ...

【動画】スクワットでヒップアップ。小尻を目指すトレーニング

2017/06/06   ブログ

おはようございます。 もうすぐ夏ですねー。夏の予定もそろそろ決まるころではないか ...