<動画>トレーニングウエア変えて気分転換

   

今日のトレーニングはトレーニングウエアを一新!気分変わる!

春っぽい色合いで!

かわいいトレーニングウエアがいま増えてますね!GAPでも売ってたり。スポーツブランド以外でもたくさん売ってる。お値段もお手頃で嬉しいな!

パーソナルトレーニングも順調!

初めてのトレーニングもいっぱい。

このトレーニングは腕たげじゃなく、腹筋や背筋もものすごく使う!

10㎏の重りでトレーニング!動画はこちら。

今日もいい感じの筋肉痛です!

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