御節料理会

先日御節料理会をしました✨

伊達巻も黒豆もたつくりもぜーんぶ手作り💕

筑前煮、伊達巻、たつくり、ぶりの煮付け、黒豆、なます、栗きんとんなどなど全部で9品目。

なんでも買える時代だからこそ、つくることを大切にしたい✨

料理会を通じてつくることの大切さ、食べることの大切さを知って欲しいと想いを込めて✨

カラダづくりは食べることがとっても大切。

そういう意味でもトレーニングとあわせて、食事のこと、栄養のことも組み込んでいます！

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